澳大利亚人喜欢运动、观赏运动、对运动下赌注与谈论运动甚于其它任何事。

例如，在墨尔本 (Melbourne)，人们常谈论自己支持哪一个 (澳大利亚规则) 足球会。虽然在其它地方可能没有这么狂热，但是运动仍深入人心。

运动在澳大利亚人的生活中占这么重要的地位实不足为奇。

因为澳大利亚极佳的气侯、杰出的天然环境、充足的休闲时间与健康的人口提供了最佳的运动机会。

此外，澳大利亚人出名好赌，所以如赛马这种有大量观众的运动非常流行。

人人参予
在世界上很难找到像在澳大利亚一样，你可以全年任何时间参予各种运动。到处都有高尔夫球场，且费用不贵，也有很多人打网球与保龄球。

流行的团队体育项目有足球、特殊规则足球以及理所当然不可少的板球等，这些球类在世界上澳大利亚无疑是最好的。棒板已开始追上成为业馀体育项目，而篮球及无档板篮球已有可观的拥趸。

维多利亚、新南威尔士及塔斯马尼亚的山岭，冬季是滑雪胜地，夏季则是骑马的好地方。海滩很适合游泳、滑浪、风帆滑浪、潜水及滑翔；河流及港湾则是划船泛舟、扬帆出海及滑水游泳的好去处。

缓步跑也很流行。悉尼海港、墨尔本植物公园四周有很好的田径跑道，其他城市也有类似的小径。丛林远足很受欢迎，对健康十分有益。

因澳大利亚人热爱运动，使澳大利亚产生了许多的世界冠军与纪录保持者。

在国际上，澳大利亚在高尔夫球、网球、曲棍球、游泳、田径、足球（数种不同规则）及各种形式的摩托车赛等体育项目均是数一数二的国家。2000年奥运会在悉尼举行，对澳大利亚体坛来说是极为难忘的一年。

2003年年底，二十队国家榄球队争夺该年度的世界榄球杯，决赛在悉尼的Telstra大球场（前身为奥林匹克大球场）举行，最终由英国国家队夺魁。

2006年年初，第十八届英联邦运动会在墨尔本举办。

澳大利亚入围2006年足总世界杯，更成为16强之一。 2007年9月在中国举行的女子世界杯，澳大利亚亦成功晋身决赛。

2006年澳大利亚首次在世界女子篮球冠军赛中夺标。

水上运动
澳大利亚人似乎都精于水上运动，可能是因为这片土地四周环海之故。澳大利亚在潜水、划艇、帆船、游泳、滑浪、滑水和滑浪风帆各项目，均是世界冠军。

2006年11月，索普（Ian Thorpe）退出职业泳手行列。他的9面奥林匹克奖牌?包括5面金牌?是澳大利亚奥林匹克运动员的最高纪录。他同时是18项世界纪录保持者。

2006年12月，莱恩?比奇利（Layne Beachley）第7度赢得世界女子滑浪冠军。

您喜欢观赏吗？
澳大利亚人的赛马、练马师和骑师是世界著名的，中国更邀请澳大利亚专家到中国开展赛马运动。

虽然篮球对澳大利亚算是新兴的运动，但是国家男女篮球代表队已有力和世界最好的球队作赛。

澳大利亚主办多项世界级的运动项目，包括网球「大满贯」之一的澳大利亚网球公开赛、多项赛车届盛事(如在墨尔本举行的一级方程式格兰披治和在Philip Island举行的Moto GP电单车大赛和超级电单车格兰披治) 。 Casey Stoner更在2007年赢得Moto GP电单车大赛冠军。此外，还有高尔夫球赛、游泳锦标赛和冲浪嘉年华等。

不论你喜欢个人或团体运动，是竞赛或是娱乐，澳大利亚都能提供场所满足你的兴趣。参予运动既可广交朋友，也是商业上的一种社交活动。